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美腿修炼计划
主演:
类型:
上映:2020
更新:2023-11-18 03:28:34
剧情:想要修炼完美腿型，就得先了解你是什么样的腿？美腿修炼计划：矫正O型腿，X型腿，XO型腿，快速打造细长直，完美腿型练出来！…
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芭蕾形体健身课
主演:
类型:
上映:2020
更新:2023-11-18 03:28:40
剧情:芭蕾形体健身课，芭蕾是一门古典艺术，是起源于意大利、成长于法国、成熟于俄罗斯、盛行于世界的古典舞种。它是在古希腊人体艺术的基础上发展起来的，在长期的实践中形成了……
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儿童脊柱侧弯的纠正和预防
主演:
类型:
上映:2020
更新:2023-11-18 03:28:49
剧情:青少年群体的脊柱侧弯发病率逐渐增加，严重影响青少年患者的身心健康。脊柱侧弯的危害：1.疼痛：腰背痛，四肢疼，四肢无力，劳动能力下降，严重时脊髓受压，甚至会导致下.……
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东方启明星：15天寒假篮球作业本
主演:
类型:
上映:2020
更新:2023-11-18 03:29:20
剧情:东方启明星在寒假中专门为不同年龄段的孩子制定了训练计划，希望各年龄段的小朋友们在寒假中不仅能够玩的开心，更能够在篮球锻炼中得到健康与快乐！…
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运动圈PLUS快速燃脂课堂
主演:
类型:
上映:2020
更新:2023-11-18 03:29:25
剧情:《运动圈plus》是一档运动健身教学原创视频内容，内容都是家庭、工作、休闲时都能完成的健身视频，轻松在家就可以瘦身、运动。把健身教练专业知识动作，用简单的手法...…
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腿部塑造计划
主演:
类型:
上映:2020
更新:2023-11-18 03:30:01
剧情:很多小仙女一胖先胖腿，琢磨了各种减肥方法，不如瑜伽安全又有效！这些动作坚持下去，让腿越来越细，肥肉都颤抖！…
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街舞SHOWTIME
主演:
上映:2020
更新:2023-11-18 03:30:25
剧情:街舞（Street Dance）是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年...…
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芬兰教育部推广运动技能课程：activebreaks欢动一课
主演:
类型:体育
上映:2020
更新:2023-11-18 03:31:06
剧情:芬兰国家教育部推广项目“Finnish School On The Move”，共分为三个难度等级，支持选择不同练习路径和进度。运动技能是人在参与体育活动中使用...…
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OMG健身干货
主演:
类型:
上映:2020
更新:2023-11-18 03:31:11
剧情:“力量训练是用来对抗岁月的”，关注女性健康美丽，分享瘦身塑形运动视频，欢迎关注，一起遇到更美的自己。…
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懒人瑜伽-如何在家轻松瘦？
主演:
类型:
上映:2020
更新:2023-11-18 03:31:44
剧情:14天普拉提塑形计划精选片段，想要好身材，肌肉变形不容忽视。然而现在大多数课程都偏向强度有氧运动，带有功能性修复的减脂塑形课简直是凤毛麟角，不仅练出来的效果天差.……
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扒拉十分钟
主演:
类型:
上映:2020
更新:2023-11-18 03:33:00
剧情:扒拉十分钟是一门学会关爱自我的培训课程。 通过对自己的身体，情绪的管理，提高自律能力，使学员能在愉悦和健康的状态下，轻松乐观地迎接挑战。…
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冠军体育课王丽萍教你科学跑步
主演:
类型:体育
上映:2020
更新:2023-11-18 03:33:10
剧情:《冠军体育课》本期嘉宾王丽萍，曾获2000年悉尼奥运会女子20公里竞走冠军。本期由王丽萍给大家带来科学跑步课程，教大家在家里分解训练，传递一份有温度的心意，给大...…
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刘教练教你健身
主演:
类型:
上映:2020
更新:2023-11-18 03:35:10
剧情:美国UKK健身联盟中国区导师，运动康复培训师，国家职业资格高级健身教练，国家职业资格公共营养师一级教你科学健身。…
